¡Toma las riendas de tu vida y LIDERATE!
Es el momento de P riorizarte
A través del Coaching y la Programación Neurolingüística, conseguiremos escuchar tus emociones, entender tu situación y poder así, llevar una vida más alineada a tus valores liderando tu vida.
¡Toma las riendas de tu vida y LIDERATE!
Es el momento de P riorizarte
A través del Coaching y la Programación Neurolingüística, conseguiremos escuchar tus emociones, entender tu situación y poder así, llevar una vida más alineada a tus valores liderando tu vida.

¿Te sientes Saturada , frustrada y a la vez
culpable por querer llegar a todo y No poder?
¿Sientes que no tienes tiempo para ti?
¿La frase «Tengo que hacer…», se ha vuelto un mantra para tu vida?
Las obligaciones personales y profesionales te están pasando factura, quieres llegar a todo y no puedes.
Sabes que tienes que priorizarte, y estoy segura que lo has intentado en más de una ocasión, pero lamentablemente sin éxito.
¡No te preocupes, acompañada es mucho más fácil!
Es normal que te sientas bloqueada y que «no te da la vida» para más.
Solo necesitas establecer prioridades, limites y entender cual ha sido tu historia.

¿Te sientes Saturada , frustrada y a la vez
culpable por querer llegar a todo y No poder?
¿Sientes que no tienes tiempo para ti?


¿La frase «Tengo que hacer…», se ha vuelto un mantra para tu vida?
Las obligaciones personales y profesionales te están pasando factura, quieres llegar a todo y no puedes.
Sabes que tienes que priorizarte, y estoy segura que lo has intentado en más de una ocasión, pero lamentablemente sin éxito.
¡No te preocupes, acompañada es mucho más fácil!
Es normal que te sientas bloqueada y que «no te da la vida» para más.
Solo necesitas establecer prioridades, limites y entender cual ha sido tu historia.
¿Quieres Cambiar ésta situación pero no sabes por dónde Empezar ?
¿Quieres Cambiar ésta situación pero no sabes por dónde Empezar ?

Estás más que preparada para hacer los cambios que tu vida necesita…
Aún así, ¿Te viene a la cabeza la frase «Más vale lo malo conocido que lo bueno por conocer.»?
¿O mil excusas para no hacer este cambio?
¡Te entiendo!
Pero quiero que sepas, que no eres tu quien decide, sino tu miedo que al cambio que no te permite salir del sitio en el que estás.
Te has preguntado...
¿Cuánto tiempo le dedicas al HACER y cuánto al SER?
¿Sientes que eres más valiosa cuando haces más cosas a lo largo del día?
¿Valoras tu productividad en función de cuantas tareas has realizado sin tener en cuenta tu bienestar emocional?
¿Antepones tus quehaceres antes que tiempo para ti?
La sociedad actual nos empuja a estar siempre en acción y a cumplir con una lista interminable de obligaciones.
Sin embargo, en éste «piloto automático» en el que nos sumergimos, provoca que a menudo nos olvidemos de quiénes somos y qué es lo que realmente nos importa en la vida.
Por ello, es fundamental que tomes el tiempo necesario para reflexionar sobre tus necesidades y objetivos personales.
¿Qué es lo que realmente te hace feliz y te hace sentir realizada?
¿Cuáles son tus verdaderos valores y cómo se reflejan en tu vida diaria?
Al alinear tus acciones con tus objetivos y valores personales, podrás vivir una vida más plena y satisfactoria.
Es importante recordar que no hay una fórmula mágica para lograrlo, y que cada persona tiene un camino único que seguir.
Sin embargo, dedicar tiempo a reflexionar sobre nuestras prioridades y tomar acciones para alcanzarlas es el gran paso hacia una vida más significativa.
Te has preguntado...
¿Cuánto tiempo le dedicas al HACER y cuánto al SER?

¿Sientes que eres más valiosa cuando haces más cosas a lo largo del día?
¿Valoras tu productividad en función de cuantas tareas has realizado sin tener en cuenta tu bienestar emocional?
¿Antepones tus quehaceres antes que tiempo para ti?
La sociedad actual nos empuja a estar siempre en acción y a cumplir con una lista interminable de obligaciones.
Sin embargo, en éste «piloto automático» en el que nos sumergimos, provoca que a menudo nos olvidemos de quiénes somos y qué es lo que realmente nos importa en la vida.
Por ello, es fundamental que tomes el tiempo necesario para reflexionar sobre tus necesidades y objetivos personales.
¿Qué es lo que realmente te hace feliz y te hace sentir realizada?
¿Cuáles son tus verdaderos valores y cómo se reflejan en tu vida diaria?
Al alinear tus acciones con tus objetivos y valores personales, podrás vivir una vida más plena y satisfactoria.
Es importante recordar que no hay una fórmula mágica para lograrlo, y que cada persona tiene un camino único que seguir.
Sin embargo, dedicar tiempo a reflexionar sobre nuestras prioridades y tomar acciones para alcanzarlas es el gran paso hacia una vida más significativa.
Hay muchas maneras de empezar tu cambio.
Y tu decides qué acción tomar para alcanzar ese propósito que anhelas.
Pero déjame decirte, que adentrarse en un proceso de autoconocimiento
es el mejor regalo que te puedes dar en éstos momentos.
Hay muchas maneras de empezar tu cambio.
Y tu decides qué acción tomar para alcanzar ese propósito que anhelas.
Pero déjame decirte, que adentrarse en un proceso de autoconocimiento es el mejor regalo que te puedes dar en éstos momentos.

Y si pudieras ...
- Mejorar la relación contigo misma y tu diálogo interno.
- Aprender a establecer límites sanos contigo y con los demás.
- Aprender a priorizarte y a saber decir que NO, sin sentimiento de culpa.
- Aprender a crear y mantener estados emocionales beneficiosos para ti y tu salud.
- Entender que hay detrás de ese miedo que te bloquea y cual es su intención positiva al paralizarte.
- Darte cuenta que la historia que te has contado, en muchas ocasiones no es real.
- Abrir de nuevo el libro de tu vida pero decidiendo todo aquello que quisiste.
- Dejar de sentirte víctima para poder coger las riendas de tu vida.
Y si pudieras ...
- Mejorar la relación contigo misma y tu diálogo interno.
- Aprender a establecer límites sanos contigo y con los demás.
- Aprender a priorizarte y a saber decir que NO, sin sentimiento de culpa.
- Aprender a crear y mantener estados emocionales beneficiosos para ti y tu salud.
- Entender que hay detrás de ese miedo que te bloquea y cual es su intención positiva al paralizarte.
- Darte cuenta que la historia que te has contado, en muchas ocasiones no es real.
- Abrir de nuevo el libro de tu vida pero decidiendo todo aquello que quisiste.
- Dejar de sentirte víctima para poder coger las riendas de tu vida.

Seguramente estás centrando tus esfuerzos en mejorar tu situación en vez de indagar en tu interior y en tu historia personal.
Es el momento de canalizar todo ese esfuerzo
para cambiar tu mentalidad.
Seguramente estás centrando tus esfuerzos en mejorar tu situación en vez de indagar en tu interior y en tu historia personal.
Es el momento de canalizar todo ese esfuerzo
para cambiar tu mentalidad.
Y…¿cómo lo haremos?
Con el método CANTERO pasarás de ver la Vida pasar , a vivir la vida que siempre quisiste tener.
Con el método CANTERO pasarás de ver la Vida pasar , a vivir la vida que siempre quisiste tener.
Compromiso
En éste proceso al igual que en tu vida, es muy importante el auto compromiso.
El compromiso te ayuda a mantenerte enfocada y motivada en el camino hacia el éxito.
Autoconocimiento
Entenderás tus emociones y por ello comprenderás tus comportamientos.
Esto te facilitará una mejor autoestima teniendo más confianza en ti misma para avanzar hacia el objetivo deseado.
Necesidades
Contemplamos tus necesidades, tus prioridades y tus responsabilidades para alcanzar el objetivo desde tu realidad.
Transformación
Realizarás un cambio profundo en tus creencias, valores y comportamientos que actualmente te limitan y por otro lado podrás potenciar tus fortalezas para alcanzar eso que anhelas.
Equilibrio
El proceso de Coaching es para conseguir ese equilibrio que comúnmente llamamos paz interior.
Encontrarás el equilibrio interno y externo.
Realidad
Con la transformación que habrás realizado, tu realidad se volverá diferente.
Se habrá abierto un nuevo paradigma para ti, que será tu «nueva realidad».
Objetivo
FInalmente la consecución de tu objetivo.
Tu propósito se alcanzará en el momento que hayas transitado todas las anteriores etapas.
Compromiso
En éste proceso al igual que en tu vida, es muy importante el auto compromiso.
El compromiso te ayuda a mantenerte enfocada y motivada en el camino hacia el éxito.
Autoconocimiento
Entenderás tus emociones y por ello comprenderás tus comportamientos.
Esto te facilitará una mejor autoestima teniendo más confianza en ti misma para avanzar hacia el objetivo deseado.
Necesidades
Contemplamos tus necesidades, tus prioridades y tus responsabilidades para alcanzar el objetivo desde tu realidad.
Transformación
Realizarás un cambio profundo en tus creencias, valores y comportamientos que actualmente te limitan y por otro lado podrás potenciar tus fortalezas para alcanzar eso que anhelas.
Equilibrio
El proceso de Coaching es para conseguir ese equilibrio que comúnmente llamamos paz interior.
Encontrarás el equilibrio interno y externo.
Realidad
Con la transformación que habrás realizado, tu realidad se volverá diferente.
Se habrá abierto un nuevo paradigma para ti, que será tu «nueva realidad».
Objetivo
FInalmente la consecución de tu objetivo.
Tu propósito se alcanzará en el momento que hayas transitado todas las anteriores etapas.
¿Preparada para tomar las riendas de tu vida y
volver a conectar contigo misma?
¿Preparada para tomar las riendas de tu vida y volver a conectar contigo misma?
MIS CLIENTES DICEN…
MIS CLIENTES DICEN…
Esta es la transformación que puedes esperar del método Cantero .
Esta es la transformación que puedes esperar del método Cantero .
Y…¿en qué consiste?

- Un proceso de Coaching y Programación Neurolingüística que dura en función de tu objetivo y tu situación actual. Aún así, lo habitual suelen ser de 8 a 10 sesiones. El número de sesiones mínimas recomendable para ver resultados es de 4 sesiones.
- La duración de las sesiones oscilan entre los 60 y 90 minutos.
- Trabajo creando una alianza entre ambas para generar un entorno de confidencialidad, seguridad y confianza. Eso nos permitirá tener conversaciones fluidas y con total honestidad.
- Sesiones Online. Y presencial en Sant Andreu de la Barca y Esparraguera.
